有些单身的朋友可能郁闷了：无处过性生活，怎么办？大部分性欲旺盛的单身年轻男性，都会“打灰机”。

对于性欲旺盛的单身年轻男性，每个月用手1—2次，可以解除心理上的压抑或得到生理上的满足，并不影响健康；

也解决前面说到的太久没有性生活可能造成的问题，还可避免婚外性关系的发生，没有必要有负罪的感觉或内心的焦虑。

但是，凡事都有度。过度打灰机，可能会导致前列腺炎、早泄等等后果。

相比正常的性生活，打灰机刺激强度高，会更容易让男性射精。

如果太经常打灰机，一方面可能会因为反复出血导致前列腺炎症，另一方面会导致之后正常性生活出现问题。
 

“会因前列腺炎导致射精过快、早泄；而有些患者则是因为阴道刺激强度不如打灰机，导致射精困难或无法在阴道内射精，影响性生活质量，甚至影响生育。”

建议，青壮年男性频率可以把控在一个月两次左右，每次的时间不宜太久。如果有伴侣，最好还是不要用打灰机替代性生活。

此外，飞机杯等一些辅助道具其实是不错，但也有注意用度，而且不能与人混用。记住一个事情，没有房事的早泄都不是早泄。
 

诊断评分：

≥11分：存在早泄问题

9-10分：可能存在早泄问题

≤8分：不存在早泄问题

得了11分以上的，建议去正规医院，找专科医生看哦！